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《健康心理學》教學大綱

一、課程性質與目的
  “健康心理學”屬于醫學心理學的分支學科,面向大學一、二年級學生,可設為考查課或選修課。通過健康心理學的學習,使醫學工作者及青年重視并推廣心理健康知識,解決并預防社會面臨的家庭問題、婚姻問題、青少年成長問題、藥物依賴問題、犯罪問題、失學失業問題等;使個人能夠預防和保持身心健康,協助他人,利人利己,實現人生的可持續發展。

二、教學內容與要求
  1.了解健康及心理健康的概念和評價標準。
  2.學習各重要理論派別對健康心理形成的理論闡述;對不健康心理形成的原因分析。
  3.聯系青年初期的心理特點及可能產生的心理問題實際,學習如何預防和調適自我,保持身心的健康。
教學用書:選用《健康心理學》黃希庭,鄭希付主編,華東師范大學出版社2002年出版。
  參考文獻:
  《健康心理學》朱敬先著,教育科學出版社2002年出版;
  《心理學——一條整合的途徑》(上、下冊) 艾森克主編,華東師范大學出版社2004年
  《責任推斷:社會行為的理論基礎》 維納主編 華東師范大學出版社 2004年
  《人格科學》 伯文著 華東師范大學出版社 2004年
  《同一性:青少年與危機》 埃里克森著 浙江教育出版社 2001
  《個人結構心理學》 凱利著 浙江教育出版社(第一卷 第二卷) 2001年
  《論人性》 威爾遜著 浙江教育出版社 2001年
  《人的能力:它們的性質與度量》 斯皮爾曼著 浙江教育出版社 2001年
  《人格與心理治療》 多拉德著 浙江教育出版社 2001年
  《人格形成與人格障礙》 翟書濤主編 湖南科學技術出版社 1998年
  《走出抑郁》 Paul Gilbert著 中國輕工業出版社 2000年
  《精神分析導論講演》 弗洛伊德著 國際文化出版公司 2000年
  《克服恐慌》 Derrick Silove著 中國輕工業出版社 2000年
  《釋放單飛的心靈——離異者的心理調適》 中國輕工業出版社 2002年
  《精神創傷之后的生活》 Dena Rosenbloom著 中國輕工業出版社 2001年
  《弗蘭克爾:意義與人生》 William Blair Gould 著 中國輕工業出版社 2000年
  《走出婚姻暴力的陰影——對受暴力傷害婦女的心理咨詢與治療》 Paul Lockley著 中國輕工業出版社 2002年
  《戰勝焦慮》 Helen Kennerley著 中國輕工業出版社 2002年
  《夢典》 David C. lohff著 中央編譯出版社 2002年
  《自我分析》 霍妮著 貴州人民出版社 2004年
  《我們時代的神經癥人格》 霍妮著 貴州人民出版社 2004年
  《性心理學》 埃利斯著 貴州人民出版社 2004年
  《怒氣與攻擊》 卡斯特著 生活 讀書 新知三聯書店 2003年
  《看見紅色感覺藍色》 阿爾德里奇 生活 讀書 新知三聯書店 2002年
  《不要恐懼抑郁癥》 努貝爾 生活 讀書 新知三聯書店 2003年
  《克服焦慮》 卡斯特著 生活 讀書 新知三聯書店 2003年
  《大學生心理健康教育研究》 樊富珉主編 清華大學出版社 2002年
  《大學生心理健康與發展》 樊富珉主編 清華大學出版社 1997年
  《解夢金手冊——破解夢的玄機》 古敏編譯 中國盲文出版社 2003年
  《神經衰弱和強迫觀念的根治法》 森田正馬 人民工業出版社 1996年
  《神經質的實質與治療—精神生活的康復》 森田正馬著 人民工業出版社 1998年

  第一章 健康心理學概述
教學目的和教學要求:
  1.掌握健康心理學的研究對象和目的;
  2.熟悉健康的定義
本章知識點和教學內容:
  1.健康心理學的概念
  2.健康的定義
  3.學習本課程的意義

  第二章 心理健康的標準
教學目的和教學要求:
  1.掌握心理健康的概念和標準
  2.了解心理健康的等級
  3.影響心理健康的心理誤區
本章知識點和教學內容:
  1.心理健康的概念
  2.心理健康的標準
  3.心理健康的等級
  4.評價心理健康的標準的依據

  第三章 健康心理學的理論淵源
教學目的和教學要求:
  1.了解精神分析理論、認知理論、行為主義理論、人本主義理論等心理學主要派別對心理健康和心理障礙的論述。
  2.人的健康成長途徑
本章知識點和教學內容:
  1.精神分析理論簡介
  2.認知理論簡介
  3.行為主義理論簡介
  4.人本主義理論簡介

  第四章 精神障礙
教學目的和教學要求:
  1.了解并掌握精神障礙的概念
  2.了解各類精神障礙
本章知識點和教學內容:
  1.正常和異常心理的判斷
  2.心理障礙的理論解釋
  3.心理障礙的癥狀學

  第五章 心理障礙
教學目的和教學要求:
  1.了解心理障礙的各種類型
  2.青少年成長和發展過程中常見的心理問題
本章知識點和教學內容:
  1.人格障礙
  2.性變態
  3.神經癥
  4.青少年不良行為

  第六章 人際關系與心理健康
教學目的和教學要求:
  1.了解人際關系對健康的意義及建立和維持人際關系的原則和技巧
  2.了解健康成長的社會環境
  3.了解青少年在成長過程中應特別關注的人際環境
本章知識點和教學內容:
  1.人際關系的原則
  2.人際關系建立的具體策略
  3.家庭與人的健康
  4.學校與人的健康
  5.對青年個人情感的認識及處理

  第七章 自然和社會環境與心理健康
教學目的和教學要求:
  1.了解自然環境與人的心理健康的關系
  2.了解社會環境與人的心理健康的關系
  3.了解文化與心理健康的關系
  4.了解職業與心理健康的關系及壓力的應對
本章知識點和教學內容:
  1.自然環境與心理健康
  2.社會環境與心理健康
  3.文化與心理健康
  4.職業與心理健康

三、實驗教學環節安排
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四、教學方法與能力培養
  該課程的理論教學應廣泛聯系實際案例,以便學生更好地理解。在具體教學過程中可以采用課堂授課和案例討論相結合的方式,提高學生心理健康的免疫力和自我覺察能力。

五、總學時
  36學時。



  

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